越洗越秃的10个洗头坏习惯，看看你中招几个？ 很多人掉发，不全是头皮本身的问题，错误的洗头方式也会悄悄损伤发质、加重掉发，快来对照看看： ▪️不梳头直接洗 洗头前先把头发梳顺，让附着的污垢浮起来，清洗才更干净。 ▪️洗发水直接抹头皮 不要把洗发水直接挤在头上，先搓出泡沫，再接触头皮，避免化学成分堆积刺激头皮。 ▪️洗头水温过高 不要用滚烫的水冲头，前期水温适度，最后一遍可以稍调低温度，减少对毛囊的伤害。 ▪️头发没完全打湿就洗护 一定要把头发充分淋湿透，才能更好带走油脂灰尘，清洁效果才到位。 ▪️护发素只洗完再涂 干枯发质可以洗头前薄涂发梢，减少洗头过程拉扯断发，注意别碰到头皮。 ▪️洗头频繁还用力抓挠 不用过度频繁洗头，清洗时手法轻柔，别用指甲使劲抓头皮。 ▪️湿漉漉的时候梳头发 湿发毛鳞片张开很脆弱，尽量等头发干透再梳理，减少断发掉发。 ▪️吹头发先吹发尾 吹发优先吹干发根头皮，再处理发梢，发质会更强韧。 ▪️洗完立刻外出 刚洗完头皮状态脆弱，不要马上出门，稍待一会再出去，避开紫外线损伤。 改掉这些伤发小习惯，可以有效减少不必要的掉发。